全ては考え方ひとつ、気持ちひとつ

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現実は変わらなくても、

自分の考え方で現実の受け取り方は変えることができます。


欠点より長所に、できない事よりできる事に意識を向けて、

何でも自分に都合よく解釈するクセをつけましょう。


【1】「もう~だ」ではなく、「まだ~だ」

「もう40代だ。もう若くない」   ✕

「まだ40代だ。まだまだ若い」 〇


【2】「自分は~ができない」ではなく、「自分は~ができる」

「自分は人より営業の仕事ができない」 ✕

「自分は人よりデスクワークができる」  〇


【3】「~のせいで~できない」ではなく、「~のおかげで~できる」

「雨が降ったせいで外出ができない」      ✕

「雨が降ったおかげで家でゆっくりできる」  〇


その現実をネガティブに受け取って考えるのか、

それともポジティブに受け取って考えるのかで、

現実は同じでも自分の心に与える影響に大きな差が生まれます。


何でもネガティブではなくポジティブに受け取って考えるようにすれば、

気持ちも自然と積極的になります。


全ては考え方ひとつ、気持ちひとつです。


現実が変わらないのであれば、

自分の考え方を変えて気持ちを変えればいいのです。


今日も1日、良い思考で良い波動を。


【応援してくれる方に心から感謝します】
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