2014年05月

食生活で波動は変わります

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私たちの体は食べ物によって作られていますから、

「毎日どんな食べ物を食べているか?」

それによって自分が放出する波動にも大きな影響を与えます。


毎日、肉ばかり食べているような人は、

動物性たんぱく質を過剰に摂取しているために、

ちょっとしたことですぐにイライラしたり、怒りやすくなったり、

攻撃的な波動を放出してしまいがちになります。


毎日、インスタント食品ばかり食べているような人は、

栄養が偏ってしまうことにより免疫力が下がってしまうために、

病気になりやすくなったり、後ろ向きな思考が多くなったり、

ネガティブな波動を放出してしまいがちになります。


白米よりも玄米や五穀米を選ぶようにしたり、

少し高くても無農薬野菜を選ぶようにしたり、

甘いものが食べたいときはお菓子ではなく果物を選ぶようにしたり、

できるだけ、体に良いものを意識して取り入れていきましょう。


ただ、それは今までの食生活を全て止めて、

ストイックな食生活をしなければいけないというわけではありません。

食べたいものを無理に我慢してストレスを抱えてしまう必要もありません。

食べたいものがあれば我慢せずに食べればよいのですが、

「できるだけ体に良いものを選ぶようにする」

ということを少し意識してみるだけでよいのです。

そういうことを少し意識するだけでも波動が変わってくるはずです。


また、人間の体の約70%は水で出来ていますから、

「毎日どんな水を飲んでいるか?」

ということもとても大事なことです。


昔は水をお店で買うということはあまり一般的ではありませんでしたが、

今の時代はミネラルウォーターが当たり前のように売られていますし、

種類も豊富でたくさん売られていますから、

できるだけ、綺麗で上質な水を選んでたくさん飲むようにしてください。


あとは、いつも飲んでいるジュースをお茶に変えたり、

コーヒーは砂糖を入れずに飲むようにしたり、

お酒を飲む量を減らしてみたり、

そういうことも少し意識するようにしてみてください。


今までの自分の食生活を少し振り返って見直し、

できるところは改善するようにして、

体の免疫力と波動を高めて毎日を健康的に過ごしていきましょう。


今日も1日、良い思考で良い波動を。


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この世にはいろんなエネルギーが存在しています

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この世にはありとあらゆる場所にいろんなエネルギーが存在しています。

例えば、結婚式の会場にはプラスのエネルギーが溢れていたり、

事件や事故が起きた場所にはマイナスのエネルギーが漂っていたりなど、

その場所によっていろんなエネルギーが存在しています。


そして、良いエネルギーがある場所に行くと何だか元気になったり、

あまり良くないエネルギーがある場所に行くと何だか気分が悪くなったりというように、

人は誰でもその場所にあるエネルギーの影響を受けてしまう可能性があります。


特に、ネガティブな人がマイナスのエネルギーで溢れている場所に行くと、

その人の中にあるネガティブなものと共鳴してしまい、

体や心に悪い影響を強く受けてしまうこともあります。


人の心の中には誰でも大なり小なり「悲しみ」、「嫉妬」、「怒り」、「不安」など、

マイナスの感情が存在しているのは当然のことなのですが、

それらの感情がとても大きかったり、強かったり、根深かったりすると、

その場所のマイナスのエネルギーと共鳴してしまって、

病気の原因になったり、怪我が治りにくくなったり、

体が重くなったり、何にもやる気が起きなくなったり、

精神的に病んでしまったりなどということにもなりかねません。


ですから、気分が落ち込んでいたり、病み上がりだったりなど、

自分のエネルギーが低下しているような時には、

できるだけマイナスのエネルギーが溢れていそうな場所には近づかないことです。


また、直感で「この場所はあんまり良くなさそうだな・・・」と感じることがあれば、

その場所からできるだけ早く離れた方がよいでしょう。


ちなみに、夏になるとお墓などに肝試しに行く若者もいますが、

そこで大声で騒いだり、心霊写真を撮ろうとしたりなどしていると、

その場所の良くないエネルギーと共鳴してしまったり、

その場所にいる霊を怒らせてしまったりなどして、

とてもやっかいなことになってしまうケースも少なくありません。

お墓は遊ぶ場所ではありません。絶対にやめてください。


今日も1日、良い思考で良い波動を。


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小さな幸せを感じる能力を鍛えましょう

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「あなたは今幸せですか?」と聞かれた時、

あなたはハッキリと「はい。幸せです」と答えられるでしょうか?


今ある幸せに気付かずに毎日を過ごしていると、

いつも何か足りないと感じて足りない部分しか見えなくなり、

「あれも足りない」、「これも足りない」と思うようになってしまい、

いつまでも幸せを感じることができません。


家に帰れば家族が待っていてくれる幸せ。

自分が作った料理をいつもおいしそうに食べてくれる人がいる幸せ。

毎晩、子供の寝顔を見ることができる幸せ。

毎月お給料が貰える幸せ。

好きなドラマが毎週見られる幸せ。

自分と遊んでくれる友達がいる幸せ。


毎日の生活の中でどんな些細なことでもいいですから、

小さな幸せを感じることのできる感性と能力を鍛えましょう。



素直な気持ちで心をオープンにさせて小さな幸せを見つけようと意識すれば、

小さな幸せは毎日の生活の中にいくらでも見えてくるものです。

難しく考えずにゲーム感覚で気楽に楽しんで探してみてください。


毎日の中に小さな幸せを感じられるようになると、

毎日がとても楽しく毎日がキラキラと輝いて見えるようになります。


そして、その波動が家族や周囲の人たちにも伝わり影響を与え、

その人たちにも幸せを与えてあげることができるのです。


どんな小さなことにも幸せを感じることができる体質になって、

あなたが家族や周囲の人たちを優しく照らす幸せの光となってください。


今日も1日、良い思考で良い波動を。


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この世界は生きていく価値のある世界です

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とても悲しく、とても苦しく、

心が壊れてしまいそうな出来事があった時、

「もう死んで楽になりたい・・・」と、

そんなことを思ってしまう人もいるでしょう。


しかし、自ら死を選んで肉体は滅んだとしても、

魂は永遠に滅びることはありません。

魂とはエネルギーであり、

魂とは波動の存在であり、

魂は永遠に存在し続けるのです。


ですから、「死んだら楽になれる」という考えは間違いなのです。


悲しさから逃れるために死を選んでも悲しさは残ります。

苦しさから逃れるために死を選んでも苦しさは残ります。



またそれだけでなく、

自分が自ら死を選んだことによって、

残された他の人たちに新たな悲しみや苦しみを与えることになるのです。

それはとても大きな罪なのです。

自ら命を絶つということは殺人と同じことです。

そのことを決して忘れないでください。


死んでしまいたいくらいの悲しみや苦しみに遭遇してしまった時、

その絶望感によって人は一時的に心が麻痺してしまうかもしれません。


しかし、いずれ穏やかな心を必ず取り戻すことができます。

その悲しみや苦しみを乗り越えられる時が必ず訪れます。

それはすぐにではないかもしれません。

しばらくは心の中が嵐のように波打つ日々が続くかもしれません。

もしかしたら、数年の月日が必要になるかもしれません。


それでも、ゆっくりと静かに夜が明けていくように、

心の中にゆっくりと静かに光が差し込んでくる時が必ず訪れます。


この世界は綺麗なお花畑ばかりではなく、

時に灰色の憂鬱な世界を見せてくることもありますが、

それでも、この世界は生きていく価値のある世界なのです。


心の平和を何よりも大切にして、

いつも宇宙と繋がっていてください。

あなたのために祈ります。


今日も1日、良い思考で良い波動を。


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